सेहत : Heart Blockage क्या है जानें, इसके लक्षण और रोकथाम के उपाय…

क्या है हार्ट ब्लॉकेज ? कहीं आपको तो नहीं हार्ट ब्लॉकेज की प्रोब्लम, यह कैसे होता है? क्या हैं इसके लक्षण ? साथ ही कैसे करें इसकी रोकथाम। जानें, हार्ट ब्लॉकेज के बारे में आसान भाषा में डॉ. वी. एस. श्रीवास्तव, (एम.डी.) वरिष्ठ चिकित्सक एवं जीवन शैली सलाहकार से,

हार्ट ब्लॉकेज क्या होता है?
जब हमारे हृदय की धमनियां – जिन्हें कोरोनरी धमनियां कहते हैं – में कोलेस्ट्रॉल, वसा और अन्य पदार्थ जमा हो जाते हैं, तो एक रुकावट बन जाती है। इसे हम कहते हैं पट्टिका. जब ये प्लाक ज्यादा बढ़ जाता है, तो रक्त का प्रवाह हृदय तक कम हो जाता है इस हार्ट ब्लॉकेज कहते हैं ।
जानें, इसके लक्षण

सीने में दर्द या जलन – खास कर मेहनत का समय

सांस लेने में दिक्कत

थकां, चक्कर या पसीना आना

कभी-कभी साइलेंट ब्लॉकेज भी होता है – इस में आपको कोई लक्षण नहीं दिखते।


क्या हार्ट ब्लॉकेज का इलाज संभव है?
अगर हम इसके इलाज की बात करें हार्ट ब्लॉकेज का इलाज संभव है तो,बिलकुल, शुरुआती चरण में अगर इसका इलाज हो जाए तो जीवनशैली में बदलाव, आहार पर नियंत्रण, और होम्योपैथिक दवाओं से अच्छा नियंत्रण मिल सकता है। उन्नत मामलों में एंजियोप्लास्टी या बाईपास सर्जरी की जरूरत पड़ सकती है।

होम्योपैथी क्या मदद करती है?
होम्योपैथी शरीर को प्राकृतिक रूप से ठीक करने में मदद करती है। उचित व्यक्तिगत होम्योपैथिक उपचार से लक्षणों में राहत मिलती है, प्लाक बनना धीमा हो सकता है, और जीवन की गुणवत्ता में सुधार होता है।

रोकथाम

स्वस्थ आहार

रोजाना टहलें और व्यायाम करें

तनाव नियंत्रण

धूम्रपान और शराब से दूरी

नियमित स्वास्थ्य जांच

अगर आपको किसी हार्ट ब्लॉकेज के लक्षण हो रहे हैं, तो तुरंत चिकित्सीय सलाह लें।