हेल्थ
सेहतः जानें, गोंद कतीरा पीने के फायदे और नुकसान…
गोंद कतीरा पीने से कई जादूई फायदें होते हैं यह शरीर की गर्मी को दूर करता है। रात को सोते समय 10 ग्राम गोंद कतीरा को एक गिलास पानी में भिगो दें, उसके बाद सुबह उठकर इस खाली पेट सेवन करें...।
भोपाल। क्या आपने गोंद कतीरा पीया है? अगर नहीं तो आपको इसे जरूर पीना चाहिए यह सेहत के लिए बहुत ही लाभदायक होता है।साथ ही, त्वचा पर निखार लाता है। इस से पेट संबंधी समस्याएं भी दूर होती हैं। यह शरीर की गर्मी को दूर करता है। इसका सेवन गर्भवती महिलाओं के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है। साथ और भी कई चीजों के लिए यह लाभकारी माना जाता है।
- रात को सोते समय 10 ग्राम गोंद कतीरा को एक गिलास पानी में भिगो दें उसके बाद सुबह उठकर इस खाली पेट सेवन करें।
- गोंद कतीरा शरीर की गर्मी को दूर करने में काफी मददगार होता है। यह पेट को ठंडा करने में मदद करता है।
- गोंद कतीरा में रेचक के गुण पाए जाते हैं। अगर आप सुबह -सुबह इसे पीते हैं तो, यह आपको कब्ज से राहत देता है।
- गर्भवती महिलाएं जब बच्चे को जन्म देती हैं। उस समय उनको गुड़ और गोंद कतीरा के लड्डू का सेवन कराया जाता है। यह बहुत ही फायदेमंद होता है।
- गोंद कतीरा हमारे शरीर की प्रतिरोध क्षमता को बढ़ाने में मदद करता है। यह हमारी हड्डियों के लिए मजबूत बनाता है।
- जो महिलाएं अपने ब्रेस्ट के आकार से परेशान हैं उनको गोंद कतीरा का सेवन करना चाहिए यह ब्रेस्ट के आकार को लेकर बढ़ाने में मदद करता है
- यह वजन घटाने में मदद करता है।
गोंद कतीरा के नुकसान
गोंद कतीरा को अगर आप ज्यादा मात्रा में पीते हैं तो यह आपको पाचन
- गोंद कतीरा के नुकसान
- गोंद कतीरा को अगर आप ज्यादा मात्रा में पीते हैं तो यह आपको पाचन
- डायबिटीज के मरीज इसका सेवन न करें।
- यह ठंडा होता है इसलिए सर्दी के मौसम में गोंद कतीरा का सेवन करने से बचें।
