हेल्थ
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Navratri Health Tips : नवरात्रि में व्रत के दौरान इन टिप्स को फॉलो कर सेहत का रखें खास ध्यान
Navratri Health Tips:नवरात्रि में व्रत के दौरान घर और ऑफिस के काम में खुद का ध्यान रखना एक बहुत ही…
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Health Tips : नींद ना आने पर क्या करें ?
1) रात का ख़ाना बिलकुल हल्का रखें और कोशिश करें की 8 बजे तक भोजन हो जाये। 2) शाम 5…
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vitamin deficiency : नींद न आने के पीछे की वजह जानकर हो जाएंगे हैरान,कहीं आपको तो नहीं इन विटामिन्स की कमी
विटामिन डी (Vitamin D)अगर आप दिन में भी नहीं सोते और रात को भी नींद नहीं आ रही है ।तो…
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Smoking Side Effects : चाय,सिगरेट को साथ में पीने से हो सकते हैं पेट से जुड़े रोग
Smoking Side Effects: चाय के साथ सिगरेट पीना एक ट्रेंड बन गया है। लड़के ही नहीं लड़कियां भी इस ट्रेंड…
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Anaemia in pregnancy: महिला को प्रेग्नेंसी में क्यों होती है एनीमिया की समस्या, जानें, इसके लक्षण और बचने के उपाय
Anaemia in pregnancy : हर औरत का सपना होता है कि वो मां बने। लेकिन जैसे ही वो प्रेग्नेंट होती…
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