व्रत रेसिपी : नवरात्रि में बनाएं व्रत स्पेशल ड्राई फूड्स मिल्क…

भोपाल।नवरात्रि में अक्सर हर कोई देवी मां को खुश करने के लिए नवरात्रि का व्रत रखता है। इस दौरान लगातार व्रत रखने से शरीर में कमजोरी होने लगती है। अगर हम इस दौरान खुद को नजर अंदाज करते हैं तो हम बीमार पड़ सकते है। लेकिन नवरात्रि व्रत के दौरान अगर आपने ये स्पेशल व्रत वाला ड्राई फूड्स मिल्क बना कर पी लिया तो यह आपको काफी एनर्जी देता है।

ड्राई फूड्स मिल्क बनाने की सामग्री

दूध

काजू

बादाम

खजूर

चीनी

चिरोजीं

ड्राई फूड्स मिल्क बनाने की विधि-

इस मिल्क को बनाने के लिए आपको रात के बादाम और खजूर को भिगों कर रख देना है।सुबह उठकर बादाम के छिलके और खजूर के बीज निकालकर मिक्स इन्हे डाले साथ ही काजू और चिरोंजी और स्वादनुसार चीनी डालकर दूध डाल लें। और मिक्स में घुमा लें। और इसका सेवन करें।लो तैयार है व्रत वाला ड्राई फूड्स मिल्क।