सेहत : जानें, बारिश के मौसम में हैजा से बचने के उपाय…

भोपाल।बारिश का मौसम आते ही बीमारियों के बढ़ने का खतरा भी बढ़ जाता है। ऐसे में अगर आप साफ सफाई का ध्यान नहीं रखते तो आप भी इसके शिकार हो सकते हैं। बारिश में हैजा जैसी बीमारियों से बचने के लिए आपको कुछ विशेष बातों का ध्यान रखना होगा। जिससे आप इस बीमारी के शिकार होने से बच सकते हैं। तो चालिए आइए जानते है कि किन बातों का ध्यान रखना चाहिए।

साफ पानी पिंए
बारिश के मौसम में विशेषकर पानी का ध्यान रखें। पानी को गरम कर के साफ सुथरा पानी पिंए पानी को खुला न छोड़े।
भोजन
खाना बनाते समय भी साफ सफाई का विशेष ध्यान रखें।सब्जी फलों को धोकर उपयोग करें। खाने को ढक कर रखें। ठंड़ा खाना खाने से बचें।
हैजा का टीका
जब भी आप ऐसी जगहों पर जाएं। जहां हैजा तेजी से फैल रहा है। उस जगह टीका लगवाकर ही जाएं।
शौचालय
शौचालय को साफ सुथरा रखें। जब भी शौचालय जाएं अच्छे से पानी डालें। हैजा को लेकर दूसरों में भी जागरुकता फैलाए.
हाथ धोना
जब भी कुछ भी खाने-पीने की चीजों को छूओ तो हाथों को अच्छी तरह साबुन से साफ करें. दिन में कई बार साबुन से हाथों का साफ करें.
हैजा के लक्षण दिखते ही तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें।